红酒泡洋葱较适宜的饮用时间为：介于晚饭过后睡觉前 。主要原因如下：
在晚饭后临睡前半小时到1小时内饮用 ， 可起到保健作用和促进睡眠作用 。
饮用红酒泡洋葱的大致注意事项如下：
1、每天可以喝1至2次 。
2、红酒泡洋葱在饮用不宜空腹 ， 因为它会刺激肠胃，不利身体健康 。
红酒泡洋葱的大致功效如下：
1、降血压 。适合血压高的人群食用 。
2、缓解眼部疲劳 。红酒泡洋葱可适用于眼睛疲劳和眼睛看东西时模糊不清人群食用 ， 对眼部有益 。
3、促进新陈代谢 。红酒泡洋葱可以用于防治白尿症，可以刺激肠胃蠕动，帮助缓解便秘 。
【红酒泡洋葱什么时间喝】4、预防骨质疏松 。红酒泡洋葱对预防骨质疏松具有一定的食疗效果 。由于红酒泡洋葱中具有大量的钙质，且红酒能够较好地将钙进行分解，便于人体的吸收 ， 故可用于预防骨质疏松 。

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