文章插图
1、血糖高
荔枝中含糖量较高 ， 食用后会引起血糖上升 ， 对于本身血糖高的人群来说不利于血糖的控制 ， 不利于身体的健康 ， 建议少吃或不吃 。
2、阴虚火旺
荔枝干偏温性 ， 食用后会加重体内的火气 ， 阴虚火旺、容易上火的人群不建议过多食用 ， 可能会出现牙龈肿痛、口干舌燥、鼻子出血、便秘等上火症状 。
3、驾驶员
【什么人不能吃荔枝干 什么人不能吃荔枝干的东西】食用荔枝过多时不但不能及时补充糖分 ， 还可能会引起突发性的低血糖现象 ， 出现头晕、恶心、口渴、心慌等症状 ， 对于驾驶员来说是很危险的 ， 不建议过多食用 。
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