【调理宫寒吃什么呢最好 调理宫寒吃什么呢】

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1、宫寒调理应该吃红糖和姜汁 ， 红糖和生姜水能祛湿凉凉 ， 养血益气 。建议宫寒患者多食用温性食品 ， 但不可食用凉食 。
2、宫寒也可用中医灸法治疗 ， 可选择子宫穴、涌泉穴、三阴穴、足三里穴等进行艾灸 ， 在50度左右 。

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