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【记忆力差吃什么好】1、玉米 ， 玉米中所含有的维生素可以有效的提高人体的记忆力 ， 具有良好的保健功效 。
2、大豆 ， 大豆中含有的优质植物蛋白 ， 可以有效地维持人体的记忆力 ， 长期坚持喝豆浆就可以提升人体的记忆力 。
3、菠萝 ， 菠萝中所含有的维生素c以及丰富的微量元素 ， 可以有效的提高人体记忆力 。
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