蒲公英和陈皮泡水喝的功效 蒲公英和陈皮泡水喝的功效是什么

【蒲公英和陈皮泡水喝的功效 蒲公英和陈皮泡水喝的功效是什么】

蒲公英和陈皮泡水喝的功效 蒲公英和陈皮泡水喝的功效是什么

文章插图
1、理气健脾
陈皮有理气健脾的功效 , 可用于脘腹胀满、不思饮食等症 , 可配伍厚朴、木香等同用 。陈皮中含有多种维生素及挥发油 , 可以促进消化液的分泌 , 而蒲公英中含有大量的膳食纤维 , 两者一起泡水 , 可以改善消化不良、便秘等症状 。
2、化痰止咳
陈皮有燥湿化痰的功效 , 若配伍半夏、茯苓同用 , 可用于治疗湿痰咳嗽 。蒲公英中含有蒲公英甾醇、菊糖等成分 , 有消炎杀菌的作用 , 而陈皮含有大量的挥发油 , 有祛痰止咳的功效 , 两者搭配泡水 , 可用于治疗咳嗽、咽炎等病症 。
3、清肝明目
蒲公英中含有维生素A、维生素C及多种矿物质 , 还含有蒲公英甾醇、胆碱、菊糖等有效成分 , 有保肝、利胆作用 , 而陈皮中含有大量的维生素C , 两者一起泡水喝 , 可以保护肝脏 , 及改善视力模糊 。