1、材料:一个土豆 , 两根胡萝卜 , 适量木耳 , 适量豆腐 , 少量菠菜杆 , 适量葱、食盐、生抽 。
2、首先选新鲜的土豆一个 , 用清水把土豆洗净 , 刮去土豆皮 , 用刀把土豆切成土豆丁 , 切好盛入盘中待用 。
【土豆胡萝卜木耳炒豆腐的做法】3、取新鲜的胡萝卜两根 , 用清水把胡萝卜洗净 , 然后放在菜板上 , 用刀去掉头尾 , 然后把胡萝卜 , 切成胡萝卜丁 , 切好待用 。
4、提前两小时水发木耳 , 把发好的木耳 , 用清水洗净 , 放在菜板上 , 用刀把木耳切成木耳丝待用 。
5、取适量新鲜的豆腐 , 放在菜板上 , 用刀把豆腐切成豆腐丁 , 切好待用 。豆腐不要切的太大 , 大小和胡萝丁差不多就可以了 。
6、取适量大葱 , 用清水把葱洗净 , 然后切成葱末待用 , 家里有少许菠菜杆 , 洗净切好一会炒菜加进去 , 菠菜叶子让我和绿面了 。
7、炒锅放油 , 油热后放入切好的葱花炝锅 , 炒出香味后 , 加入切好的胡萝卜丁 , 用铲子快速翻炒均匀 。
8、翻炒片刻后 , 加入切好的土豆丁 , 用铲子翻炒均匀 , 锅中后加入少量水 , 继续翻炒 , 然后加入木耳丝和菠菜杆 , 用铲子翻炒均匀 。
9、加入适量生抽 , 把菜翻炒均匀 , 查看胡萝卜和土豆快熟时 , 加入切好的豆腐丁 , 用铲子把所有食材翻炒均匀 , 炒熟后关火加入适量食盐 , 翻炒均匀 。
10、土豆胡萝卜木耳炒豆腐就做好了 , 好吃营养又好看 。
- 土豆丝和胡萝卜丝能一起炒吗 土豆丝和胡萝卜丝能一起炒吗?
- 海带胡萝卜能一起吃吗 海带胡萝卜能一起吃吗?
- 石榴和土豆一起吃了用什么解毒 石榴和土豆能一起吃吗
- 胡萝卜和什么不能一起吃 胡萝卜和哪些不能一起吃
- 吃西兰花的4个禁忌 西兰花和木耳可以一起吃吗
- 绿了的土豆能吃吗 土豆变绿了还能吃吗
- 土豆和虾能一起吃吗 土豆可以怎么吃
- 酸辣汤的正宗做法
- 胡萝卜排骨汤
- 土豆玉米可以一起吃吗宝宝 土豆玉米可以一起吃吗