蒲公英要煮多久蒲公英茶哪些人不宜喝 _经验分享

文章插图
蒲公英是常见的野草，但是却含有丰富的营养物质，其含有多种有效成分，因此还能药用，蒲公英能清热解毒、消炎止痛，常用来煮水喝，那么蒲公英要煮多久呢？蒲公英要煮多久30~40分钟左右。
蒲公英性寒，能清热解毒、消痈散结，可用于治疗内外热毒疮痈，还能疏郁通乳，是治疗乳痈肿痛的良药。蒲公英既能局部外敷，也能配伍其他清热解毒的药物同服，如金银花、鱼腥草、菊花等。
蒲公英为草本植物药材，用蒲公英煮水通常需要30~40分钟，但是不建议熬太长时间，以免破坏蒲公英的营养价值。
蒲公英煮水放多少合适常见用量9~15克。
蒲公英能清利湿热、利尿通淋，对湿热引起的淋症、黄疸有较好疗效，配伍白茅根、车前草等药材同服，用于治疗小便热淋，如配伍栀子、茵陈等药材，可治疗湿热黄疸。
蒲公英煮水能长期喝吗不建议长期喝。
蒲公英含有菊糖、胆碱、蒲公英甾醇等有效成分，有消炎止痛、消痈散结、清热解毒的功效，可用于治疗肠痈、乳痈、疔毒疮肿、目赤肿痛、咽喉肿痛、胃火等症状。但是蒲公英不适宜长期食用，因为其药性偏寒，长期且大量食用易对脾胃造成伤害，可能导致出腹泻、恶心、呕吐等。
蒲公英能和什么一起煮水蒲公英薄荷茶材料
蒲公英100g(或干品30g)，干薄荷20g，干苦瓜20g，鲜柠檬10片。
做法
1.材料洗净入锅，加3碗大水同煮；
2.熬至2碗水时，停火即可；
3.每天早、晚饭前各喝一碗，可加少量蜂蜜。
功效：清热利尿、减低血脂。
蒲公英蜂蜜茶材料
蒲公英10克，热水、蜂蜜。
方法
1.将新鲜蒲公英清洗干净，然后放入杯中；
2.用热水过一遍水，然后冲泡；
3.水温后，加入蜂蜜搅拌均匀。
功效：润肠通便、美容养颜、清热利尿。
蒲公英菊花茶原料
蒲公英、菊花、热水。
做法
1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次；
2.醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水；
3.待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。
功效：消痈散结、清热降火、解毒。
蒲公英茶哪些人不宜喝1.体寒者。蒲公英性寒，体质偏寒者不宜食用，以免造成身体不适。
2.脾胃虚弱者。蒲公英味苦、性寒，脾胃虚弱者食用可能会导致身体不适。
3.久病者。久病者身体较为虚弱，阳气不足，如食用蒲公英，可能会造成体寒，不利于身体恢复。
【蒲公英要煮多久蒲公英茶哪些人不宜喝】

蒲公英要煮多久 蒲公英茶哪些人不宜喝

蒲公英要煮多久蒲公英茶哪些人不宜喝