人参果的功效与作用 人参果的籽可以吃吗


人参果的功效与作用 人参果的籽可以吃吗

文章插图
1、人参果的籽能吃 。
【人参果的功效与作用 人参果的籽可以吃吗】2、人参果又叫长寿果,性温、味甘,含有丰富的营养物质,含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维及硒、钙、铁等矿物质,果肉清甜甘甜、嫩滑多汁,是很受欢迎的一种水果 。人参果原名叫香瓜茄,和香瓜相似,果实中间有瓜瓤,果籽就缠绕在瓜瓤上,主要成分是纤维素,可以食用,但因为口感较差,且营养价值不高,一般不建议吃 。