文章插图
1、材料：石斛5克、菊花2克、枸杞20粒 。
2、石斛先煮30分钟 。
3、将菊花和枸杞子用水冲洗一下 。放入石斛中 。焖十分钟即可 。
【石斛菊花泡水喝的功效 石斛菊花饮如何做】4、石斛具有益胃生津，滋阴清热之功效 。常用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软 。

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