【虾和香菇可以一起吃吗 虾和香菇是否可以一起吃】
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1、虾和香菇可以一起吃的 , 两者其实并不会有非常明显的副作用 。
2、香菇是一种营养价值很丰富的菌类 , 里面含有大量的蛋白质、维生素 , 还有一些人体所必需的氨基酸 , 能够起到一定的增强骨骼的功效 。而虾是一种高蛋白的食物 , 里面还含有大量的钙离子 , 可以与香菇相辅相成 , 可以增强骨骼强度 , 防止骨质疏松 。但是需要注意 , 两者都可能会增加尿酸的含量 , 所以有痛风的患者建议不要吃 。
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