疼得要命？排尿困难？一个周末解决体内小炸弹，利尿又排石疾病防治

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腰腹疼痛如刀绞？排尿困难甚至出现血尿？
这种刻骨铭心的痛，往往是泌尿系结石引起的，而夏天正是泌尿系结石的高发期！这些“疯狂的小石头”一旦在身体中活动起来，发作时疼痛剧烈，缓解后如常人一般，如同一颗隐藏在身体里的“小炸弹” 。

烧烤啤酒吃到爽，结石痛到怀疑人生
夏季一到，长沙天气炎热，为了消暑解热，冰镇饮料、烧烤小龙虾成为张先生的最爱，烧烤啤酒吃爽了，结果回家腰腹痛到怀疑人生。平日身体健康，很少生病的张先生，这次痛得满头大汗，本以为忍忍就好，谁知道左侧腰疼了两个小时，不见缓解，而且出现恶心、呕吐等症状。
张先生在家人的陪同下，紧急前往湖南妇女儿童医院就医。接诊医生问诊查体后，发现张先生腰部叩击痛，立即进行急诊超声检查，结果显示张先生左肾轻度积水，左侧输尿管结石，原来造成腰腹脚疼的“罪魁祸首”是输尿管结石。
湖南妇女儿童医院泌尿外科湘雅体系博士团专家采用输尿管软镜钬激光碎石术治疗，将输尿管结石用钬激光击碎取出。钬激光碎石术是利用人体天然的泌尿系统腔道，不在身体上做任何切口，是一种纯粹的泌尿外科腔镜微创手术。与开放手术相比，输尿管镜碎石术具有损伤小、痛苦轻、恢复快等优点。术后张先生的疼痛很快得到缓解疼痛，迅速摆脱结石疾病困扰。
小石头大危害，不痛比痛更危险
大部分结石患者都会积极治疗，而有部分患者很疼痛缓解后认为没事，疏于就医。结果导致结石越长越大，甚至引起血尿、肾积水，严重者导致肾功能衰竭等严重问题。
对于结石患者来说，不痛比痛更危险。是否会出现疼痛，一般取决于结石的大小、结石的部位、梗阻的程度及有无继发感染。但是大结石不一定就会诱发疼痛，小结石也未必没有痛感。所以在生活中，及时的发现结石，并采取针对性的治疗手段。
夏季结石高发期，如何治疗结石？
确诊了结石，应该怎么治疗呢？
常规治疗结石的方法有，口服药物、开刀手术、体外碎石。随着时代的发展和科技的进步，微创治疗技术逐步成熟起来。现在有了除上述三种方法之外的另一种选择，目前湖南妇女儿童医院可采用钬激光碎石术，为广大结石患者解决结石问题。
和开刀手术取石相比，湖南妇女儿童医院钬激光碎石的优势在于：
专家强——姚干、汪翼省级知名专家带头，湘雅二医院博士团亲诊
设备优——目前碎石最先进的钬激光设备，不开刀除结石更安全
恢复快——创伤小，恢复速度快，最快3天出院
疗效好——钬激光碎石成粉，碎石清除率高，精准高效排石

有结石早发现早诊断早治疗，更要学会预防
由于结石成因较为复杂，复发率也较高，因此，预防非常重要。
1. 多喝水、多喝水、多喝水
一般推荐健康成人每天喝水1500～1700 mL ，如果尿是清亮的淡黄色，才说明不缺水。
2. 调整饮食结构
水果和蔬菜中的水分丰富，可适当多吃一些。少喝可乐、果汁等含糖较高的饮料。
3. 多运动，控制好体重
肥胖、超重会增加结石的发病风险，适当锻炼、坚持锻炼。
4. 做好体检，及时治疗
每年至少做一次泌尿系统的B超检查，常规体检时也别忘了检查尿常规、肾功能。