文章插图
【世界公认的四大健康饮料 气泡水的好处和坏处】1、好处：气泡水含有钾、钠、钙、镁等矿物质，可以平衡体内酸碱度，促进血液循环，促进肠胃的蠕动，加速消化，预防和缓解便秘，含有的碳酸气体还可以增加饱腹感，减少脂肪和糖类的吸收，辅助减肥瘦身 。可以促进皮肤血液细胞循环，滋润肌肤，美容养颜，去皱抗衰老 。夏季喝气泡水，还可以清热降暑 。
2、坏处：但是，气泡水喝多了会造成胃胀，消化不良，出现打嗝的症状 。

• 无花果根的功效与作用 中药无花果的功效与作用
• 河虾相克的食物表 与河虾相克的食物
• 嘴巴蒜味怎么去除最简单方法 怎么快速去除口中的大蒜味
• 桑椹泡酒的副作用 桑椹泡酒的危害
• 燕麦片的禁忌与副作用 燕麦片的禁忌与副作用
• 甘油硬脂酸酯对皮肤的作用
• 怎么改掉晚上说梦话 梦话是随口说还是真的
• 莲雾的热量 莲雾吃一个相当于喝多少水
• 鱼刺卡在喉咙小妙招 鱼刺卡在喉咙的小方法
• 苹果的那个原点不见了怎么设置