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1、苹果 。苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况 。慢性前列腺炎患者的前列腺液内 ， 锌含量比正常者明显降低 ， 通过吃苹果来补锌 ， 不仅没有任何副作用 ， 而且有利于人体吸收和利用 。一般每天1-2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的 。另外 ， 患者也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌 。
2、番茄 。番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素 ， 它可帮助身体汲取番茄里的番茄红素 ， 可有效降低患前列腺炎的几率 。
3、猕猴桃 。猕猴桃有清热、生津等功效 。用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服 ， 能治前列腺炎引起的小便涩痛 。
【吃什么对前列腺炎有好处 盘点对前列腺好处的食物】4、茶饮 。枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等 ， 都是不错的选择 。适当饮用茶饮可补充人体所需水分 。

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