【柠檬水有哪些功效与作用及禁忌 柠檬水有哪些功效与作用】
文章插图
1、柠檬水中含有丰富的维生素C,可以促进皮肤细胞的新陈代谢,抑制黑色素的沉着,有美白祛斑的功效,还可以抗菌消炎,增强人体免疫力,阻止细菌入侵 。
2、喝柠檬水还可以刺激脑神经,消除疲劳,还可以促进胃酸的分泌,增强肠胃功能,起到开胃消食的功效 。
3、此外,柠檬水可以刺激肠道蠕动,消耗体内多余的脂肪,加速排出体内毒素和垃圾,起到减肥瘦身的功效 。
- 止咳化痰水果有哪些 止咳化痰水果有哪些药
- 猪油对身体有什么好处 猪油对身体有什么好处吗
- 吃哪些坚果养肾 哪种坚果补肾
- 多吃虾有什么好处 多吃虾有什么好处和坏处
- 艾叶的功效与作用有哪些 艾叶的功效与作用是什么
- 哪些食物降血糖 吃哪些食物可以降低血糖
- 有胃病的人哪些东西不能吃 有胃病的人哪些东西不能吃
- 黄芪的功效与作用有哪些 黄芪有什么作用和功效
- 哪些食物能养胃 哪些食物最养胃修复胃黏膜
- 女生经期吃哪些食物好 女生经期吃什么食物