护理口腔方法有哪些口腔护理ppt课件免费 _经验分享

如何进行口腔护理？良好的口腔习惯能为我们减少很多来自口腔方面的困扰。
口腔护理最主要的还是刷牙。
那么怎么刷牙才能达到标准呢？
1.“执笔式”握持牙刷柄；
2.牙刷要与牙体长轴平行，刷毛朝牙根方向稍作旋转呈45度角；
3.短距离水平震颤4~5次；
4.上面的牙齿从牙龈处向下轻刷，下面牙齿从牙龈处向上轻刷；
5.将牙刷放置在2~3颗牙刷10次左右后移至下一组，注意重叠放置，勿留盲区；
6.清洁腭侧、舌侧时，使牙刷柄与牙长轴平行，从里往外刷；
7.清洁咬合面时，用旋转打圈方式清洁牙面；
8.刷完牙可以使用牙线清理牙缝内的食物残渣后漱口
其次就是饭后要漱口使用牙线，简单的漱口很难清理牙缝内的食物残渣，所以饭后使用牙线有助于保持口腔内的卫生。
保持良好的口腔卫生，定期去口腔医院检查，定期洗牙清理牙结石，及时处理牙齿问题才能维护好您的口腔健康！
护理口腔方法有哪些护理口腔方法有哪些
除了牙刷之外，你有没有使用过牙线、舌刷或是牙缝刷呢？除了使用正确的方式来刷牙外，还应该有针对性的选择牙线、舌刷等东西来清洁口腔。那护理口腔方法有哪些你知道吗？下面我为你介绍护理口腔方法。
牙线：可清理其余30%牙垢
“刷牙最多只能清洁牙表面70％的区域，省下的30%还要靠牙线。”张建中告诉采访人员，由于牙齿排列不齐、牙套未安置好等原因，牙齿与牙齿之间很容易形成卫生死角，再怎么仔细刷牙也可能清理不完全，造成口腔疾病。如今，已经有越来越多的市民注意到这个问题，而在一些生活用品店中，也可以方便地购买到牙线，价格约为10元至几十元不等。
【护理口腔方法有哪些口腔护理ppt课件免费】 不过张建中提醒，市民如果对于牙线的用法不当的话，反而容易伤害牙龈。在美国，医院里有专门的卫生士可提供牙线使用方法的咨询，但在我国还未出现这样的职业工种。市民可向医生咨询使用牙线的方法。
使用方法：取约20厘米长的.牙线，缠绕于左、右手各一根指头上。拉紧牙线，轻轻地放进两齿间的空隙中，直到接触到牙龈。上下移动，清理两端的齿面，以去除牙菌斑及卡在此处的食物残渣。最好在每次吃饭后都使用牙线。
口腔护理注意事项
做口腔护理时所用的物品需经消毒后方可给病人使用，遵守无菌技术操作原则，操作时动作要轻巧、细致，保持口腔动膜的完整，避免不必要的损伤。
使用的棉球一定要夹紧，防止棉球遗留在病人的口腔中。并注意棉球不要过湿，以免溶液被吸入呼吸道。
做口腔护理时注意观察口腔融膜的变化，如有无充血、炎症、糜烂、溃疡、肿胀及舌苔颜色的异常变化等。
口腔护理的目的
1、保持口腔清洁、湿润，使病员舒适，预防口腔感染等并发症。
2、防止口臭、口垢，促进食欲，保持口腔正常功能。
3、观察口腔粘膜和舌苔的变化及特殊的口腔气味，提供病情的动态信息。
口腔护理误区
误区一：每天刷牙次数越多，牙齿就越不会烂。牙齿及口腔组织的健康状况与刷牙次数不成正比。刷牙讲究掌握时机：饭后以及睡觉之前；掌握方法，竖刷，倾斜45度加压刷法；选择含氟牙膏，仔细刷每颗牙的每个面；配合使用牙线剔除相邻牙之间的食物残留，控制牙菌斑在牙面堆积等。认真实施上述综合措施，才能维持牙体硬组织及软组织（牙龈等）的健康。那种只讲次数而方法不当的刷牙方式并不能真正保护牙齿的健康。
误区二：口有异味，多用商场出售的漱口水就行了。口中有异味（又称口臭）可能是由于口腔卫生不佳，导致牙石沉积，加上口腔中原有厌氧菌分解产生腐败坏死气味（硫化菌，吲哚等）造成的。对于已经形成了的牙石，是不能用刷牙或漱口方式清除的。根本的方法是去专科医院进行牙周洁治或刮治彻底去除牙石，才能改善口臭状况。
误区三：洁牙后，又会长牙石，洁牙根本没用。牙石如同头发，人的一生中都在不断地形成、堆积，除非你想“留长发”，否则你就应该定期（半年一l年）去洁治，而不能一劳永逸。
误区四：牙齿有28-32个，少几个无所谓。口腔中的牙齿无论上下或左右之间都是相互依存，相互制约协调作用的。每一个牙齿的缺失（智齿例外）都将导致相邻牙向缺失牙区倾斜，对合牙向缺牙区的伸长，导致整个口颌系统咀嚼功能紊乱。这是一个缓慢而不易发觉的过程，而一旦发生则往往难以补救。所以应该象保护眼晴那样地爱护自己的牙齿，对于缺失的牙齿应及时（三个月后）镶牙。
误区五：预防到底干什么用的，有病才看病，没病去医院干嘛？预防的作用是防患于未然，这是口腔疾病的一级预防，包括龋病和牙周病，牙颌畸形，口腔癌的预防，具体措施就是全身和局部应用氟化物，窝沟封闭，孕妇的口腔使康教育等。
误区六：经常用药物牙膏刷牙，牙齿就会很好。其实长期使用药物牙膏，容易引起口腔正常菌群失调，导致口腔粘膜病等，所以，药物牙膏一般在常规口腔治疗后，如需要药物牙膏，才适当的使用，千万不能长期使用。
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口腔护理很多人都认识到口腔健康的重要性，但是是否所有人都清楚如何做好口腔护理呢？口腔护理的目的是什么？口腔护理的注意事项有哪些？关于这些疑问，本文将会为你作详细的解答。
治疗口臭
口臭是口腔中的异常气味，自己和周围的人都能嗅到。引起口臭的原因很多，通常归纳为食源性，气源性，病源性，习惯性等四种原因。如吃葱蒜、咸腥等食物，长期吸烟酗酒，患有牙周炎、不注意口腔卫生、慢性鼻窦炎、肺部疾病、胃肠道疾病、糖尿病、癌症等因素都可产生不同的强烈口臭。但是，不良的情绪也会导致口臭，这一因素往往被大家所忽视。
拔智齿多少钱
智齿通常在成年后才会长出来，有些人长了智齿之后特别痛，所以要尽快拔掉，那么拔一颗智齿要多少钱呢？
智齿是指人类口中牙槽骨里面的第三颗磨牙，若从中间开始数刚好是第八颗。只是智齿生长的时间比较晚，一般是在16岁以后生长出来的，而此时牙列上的牙齿已经生长好了，此时就会造成牙齿在牙列上的位置不足，常常导致牙齿阻生、长歪等情况，就造成牙齿上的疼痛感。
拔智齿是按照整个手术过程中的难易程度来收费的。如果智齿并不存在阻生，拔除的费用大概在300-400元之间，根据省份的不同也略有不同。如果智齿本身存在轻度的阻生，在拔除术中可能需要略微的切除黏膜，修复软组织，收费标准也相应升高，在600-800元不等。
疱疹性口腔炎怎么办
疱疹性口腔炎是可以传染的，而且得了疱疹性口腔炎也影响到生活，那么得疱疹性口腔炎是怎么回事呢？
目前疱疹性口腔炎情况就要考虑是病毒感染，这种情况主要是应用一些抗病毒的药物进行调理治疗可以应用一些利巴韦林，或者是阿昔洛韦等进行调理治疗，同时可以外用一些利巴韦林喷剂，同时注意多喝水，注意不要受凉来促进症状的恢复。
一般疱疹性口腔炎是一种常见的孩子疾病疱疹性口腔炎，可能是因为水痘继发，而感染引起的。也可能是因为I型疱疹病毒引起感染的，最好在医生的指导下服用一些抗病毒药物，平时要注意孩子的口腔卫生，做好口腔护理，可以修复创面缓解孩子疼痛。
宝宝口腔炎症
口腔炎对于我们成年人来说都会特别的痛苦，更不用说如果发生在小宝宝的身上，而有些家人连宝宝有口腔炎都不知道。那么宝宝口腔炎的症状有哪些？
孩子的症状首先考虑是由于单纯疱疹病毒感染而引起的口腔炎，从而表现这个口腔溃疡，牙龈红肿，充血的现象，这种情况一般在服用药物后一周左右可以恢复正常。建议平时给孩子养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔的清洁，可以减少口腔内感染的发生。
轻型口疮，该型占80%，最多见。溃疡较小，数目不多，1～5个，好发于唇、颊等处非角化区粘膜。持续7～14天，可不治而愈。疱疹样口疮，溃疡小而多，像天上的星星，数也数不清，以舌腹、口底多见、也有自限性。重型口疮和疱疹样口疮占复发性口疮的20% 。
拔牙后注意事项
1、首先，最关键的是，拔牙以后，要平静心情，仔细的听听医生的交代，这很重要。
2、最好在2个小时内不要吃东西，当天要吃软食、流质或半流质，以温冷为宜，不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。
3、当天不要漱口，不要多吐口水，防止出血或感染。不要因口腔内有血腥味而反复吮吸、吐掉血凝块，而致创面不愈。
4、当天不要刷牙。不吮吸创口。不吹乐器。
5、拔牙后1周内，口水中有血丝属正常现象，如遇有出血不止，即去医院检查。
6、拔牙当天尽量少运动，少讲话。忌烟酒和辛辣食物。
7、如拔牙时口腔有缝线，一般在4~5天后才可拆线。
8、拔牙后应注意创口情况，如有很多出血，应及时就医检查。拔牙后创口上的纱布或棉球，需咬住约半小时才能吐去，不要咬得过紧或咬得时间过长。24小时内唾液内有少量血液属正常现象。
9、一般拔牙可以不用口服常规抗菌素，如果拔智慧牙或创伤大的牙一定要口服抗生素，症状加重的可静脉输抗生素。
10、建议常规拔牙当天使用我科供应的特效纯天然漱口水——漱茶，五毫升原液含在口内五分钟，然后吐出，吐出后不需用清水清洁口腔，每日可以反复多次，自第二日起可以继续使用来漱口，可以减轻术后反应。
11、除了第3磨牙与多生牙，一般成人拔牙后均需安装假牙，大约拔牙后2月应镶牙(除阻生齿外)，以避免邻牙倒伏。
12、拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免创口出血。
蛀牙
蛀牙也称为虫牙，学名为龋齿，这是因为牙齿受到产酸菌属如变形链球菌、放线菌属和乳杆菌，或是革兰阳性球菌等细菌的作用，在牙齿表面会形成一层几乎无色的牙菌斑，使牙齿在生长过程中受到腐蚀。当儿童食用糖类物质的时候，尤其是蔗糖和精制碳水化合物，这些致龋性食物糖就会紧紧附在牙齿表面，并通过唾液蛋白的作用形成获得性膜，即牙菌斑。这种获得性膜在牙面牢固依附的同时，当在适宜的温度、足够的时间等因素作用下，就会在菌斑深层产酸，侵蚀牙齿，使牙齿脱矿，从而导致牙齿有机质被破坏，最后产生龋洞，形成蛀牙。
从初期龋到形成龋洞需要1.5-2年的时间。
蛀牙好发于婴幼儿，2-6岁的儿童长蛀牙最多。那么，蛀牙的形成原因主要有哪些?
1、牙面细菌的作用：蛀牙不是牙虫所引起的，是牙齿表面不洁区残留着食屑，变形链球菌、革兰阳性球菌等细菌使之腐败产生酸，酸使牙齿脱矿而成蛀洞即是蛀牙。
2、食用过多糖性食物：肉类腐败发臭，米饭腐败发酸，酸才会蛀牙，尤其是糖果糕饼等最会蛀牙。
3、唾液过少过浓：唾液过少过浓易蛀牙，这是因为口腔内唾液浓度过高，使细菌在唾液里的浓度也会变高，更容易导致蛀牙。
母乳夜奶会导致蛀牙吗？牙龈出血
局部因素
1、菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发，引起牙周组织炎症，如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。
2、其他局部刺激因素(非菌斑牙石)及不良习惯。机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下，引发局部炎症，如增生性龈炎、牙周炎等。
3、局部组织过敏。局部接触过敏原时，引发过敏反应，波及牙龈时，牙龈红肿极易出血。如浆细胞性龈炎。
4、牙龈外伤及牙周手术。
全身因素
1、内分泌的改变。在性激素升高、孕酮激素升高的影响下，使牙龈组织在轻微刺激下，引发非特异性炎症，导致牙龈出血、渗出增多、牙龈增生等。如青春期龈炎、妊娠期龈炎及牙龈瘤。
2、全身性疾病。如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，进而导致对于局部刺激的抵抗力下降，诱发牙龈炎症;凝血系统障碍;血管的器质性变化、血流的动力学改变等等。
3、其他一些作用于全身的外界因素。如吸烟、抗凝血药物的服用等。
牙龈肿痛
所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。
口腔异味
1、口腔疾病得不到有效治疗常常会造成口臭。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
2、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
3、处于青春期的少女也是口臭的易发人群。有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
4、节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
5、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
牙齿矫正
1、活动矫治器
对于处于乳牙和替牙期的爱美者，这是最佳的牙齿矫正的方法，比较简单。也可用来配合固定矫治器进行矫治，爱美者可以自己摘戴，比较方便。
2、无托槽隐形矫治器
很多爱美者因为工作等原因，对形象要求较高，所以最适合采用无托槽隐形矫治器，爱美者可以自行摘戴。不过，这种方式只适合轻度的牙列拥挤和个别牙的扭转。
3、正颌外科牙齿矫正
有的爱美者有严重的牙颌面畸形，如上颌后缩，下颌前突等等，一般的正畸方法移动牙齿的距离是有限的，并不能保证效果。而正颌外科可以较大范围内搬动牙和骨头，所以效果更好。
4、功能性牙齿矫方法
主要用于替牙期或者刚刚换完牙还处于生长发育高峰期的儿童，利用功能矫治器可以矫正骨性错合畸形。对乳牙期、替牙期侧貌不佳的儿童错合患者，如下颌后缩，前牙反合等，采用功能矫治器可获得良好的疗效。
5、活动性牙齿矫正方法
一般常用于乳牙和替牙期的比较简单的错合畸形的矫正，或者配合固定矫治器进行矫治。患者自己可以摘戴。
刷牙的正确方法
1、如果患有牙龈炎或者牙周炎，牙齿表面会堆积牙菌斑，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软.容易出血。一些局部刺激因素的存在，如牙石、不良修复体、用口呼吸、食物嵌塞等，也会造成牙板出血。
2、血液疾病、肝脏疾病、糖尿病等原因导致的牙龈出血，如果没有得到重视，只是采取简单的止血方法的话，不仅不会起到作用，反而会贻误治疗疾病的最佳时间。之所以这么说，是因为牙龈出血多是上述疾病的早期症状。比如白血病引起的牙龈出血，是因牙龈上皮及结缔组织中存有大量幼稚的白细胞，结缔组织高度水肿变性，毛细血管扩张，组织坏死，引发牙龈严重的炎症反应、肿大，并自发性出血，且不易止住。
3、对于糖尿病患者，由于该病引起的血管病变及免疫力低下，常常导致牙周组织炎症较重，牙龈极易出血。该院口腔门诊就曾接诊两例牙龈长期出血的青少年，经检查发现，他们出血的原因都是血液病所致，如果患者或其家属能够重视牙龈出血这件事，就不会这么晚才发现如此严重的血液病了。
喉咙有异物感
部分人会早上起床刷牙时会出现干呕的症状，总感觉吞咽时喉咙有异物。咽部异物感是咽部的异常感觉，导致喉咙有异物感的原因有许多。专家说，喉咙有异物要注意是否与神经官能有关。有时候会是患者主观的感受，实际上身体并无任何具体的病理。这种病一般跟精神因素关系密切，生气、着急、抑郁等因素也会导致患病，还有一些常见疾病有关。
1、鼻部疾病。可能大家都不知道，患有鼻部疾病的患者多半会感觉咽喉有异物，如：鼻窦炎、鼻咽炎，都会令人产生喉咙有异物症状。
2、咽部疾病。各类咽炎、慢性扁桃体炎、扁桃体结石等病症也会导致喉咙有异物。平时多认识疾病原因，才能更好地了解病因，及时治疗。
3、颈部疾病。瘘管、淋巴结炎、甲舌囊肿、甲状腺炎症同样会导致喉咙有异物。除此之外，类似一些口腔疾病也会导致同样的问题出现，如：牙病、舌咽神经痛等。
4、神经因素。如果经常情绪波动较大，或者长期压力过大，过于疲劳的话，也容易导致喉咙有异物感。这部分人常常会生气、着急、抑郁、悲痛、多疑等。
牙齿美白
1、冷光美白
这种技术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用Rinover冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。
2、漱口水美白
SOCOLO草本漱口水是从30多种茶叶中提取，定温贮存经3个月发酵，先加入「甜菊」、「柑橙丝兰」调味、稳定，再经过3个月的二次加工，使其完全熟成，就像酿红酒一样。其中的天然儿茶素，含丰富维生素，具杀菌，抗龋，抗氧力强，儿茶素可渗入牙缝，牙洞，可以有效抑制细菌，保护口腔洁净健康。天然植物中不含任何化学物品或西药成份，安全健康百分百。老少皆可安全使用，就连糖尿病人都可放心使用。本产品是目前欧美、日本最畅销的口腔保健品。
3、超声波洁牙美白
超声波龈上洁治术(俗称洗牙)指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。
4、喷砂洁牙美白
喷砂洗牙，是使用特制的喷砂牙粉(以碳酸氢钠粉末为主要成分)，利用高气压将水和生物海盐混合后在距离牙面 3mm的位置喷射以达到清洁效果，在去掉烟斑、茶渍、咖啡及其他饮品造成的色素沉着和牙齿软垢的同时，还可抛光牙齿，恢复牙齿的自然光泽。而且，其中的生物海盐具有杀菌消炎的作用，更能有效地消除牙龈炎症，是目前最好最舒适的洗牙方法。
5、牙涂料美白
最新美白牙齿方法，用白色的牙涂料涂刷牙齿，牙涂料粘附在牙面上，改变牙齿颜色达到美白牙齿。
涂刷牙涂料遮盖美白牙齿跟牙齿底色无关，不论什么原因、什么颜色的牙齿包括四环素牙、氟斑牙，只要想白就可以用牙涂料涂白牙齿。用牙涂料美白牙齿，想多白涂多白，勿需用比色板证明白了多少色阶。用牙涂料几分钟轻松美白牙齿，如刷口红。
6、牙托美白法
牙托美白也是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法，属于家庭型的牙齿美白产品。使用者可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。
7、“专业”美白牙膏
专门在药店有售的专业型美白牙膏。
效果：可以改善因为长时间饮用深色饮料或抽烟而造成的牙齿变色，更可以做为专业美白后的有效维护方式。
长智齿牙龈肿痛
长智齿可能会导致牙龈肿痛的症状，那么长智齿牙龈肿痛怎么办呢？
我们知道长智齿要经历一个很痛苦的过程，经常出现牙龈肿痛，那么就要考虑拔除的问题。如果是一次两次肿痛，经过局部消炎，这个消炎两方面，一个是我们自己吃一点消炎药，牙龈肿痛很快就消失了，没有任何症状了。还有一种是到医院了之后，经过医生的局部冲洗、上药，然后炎症消除了，像这样的智齿如果是长期的反复的出现，那么也要考虑拔除。
牙齿的位置比较正，但是上面的牙龈出现了肿、痛，就是牙龈出现了一个像盲袋一样，覆盖在牙齿表面。像这种情况在临床上我们经过冲洗，还有局部盲袋的切除，牙齿不再出现了反复的肿痛。像这种情况，这个智齿就可以考虑不用拔除。
白色念珠菌感染口腔
白色念珠菌也会感染口腔的，那么白色念珠菌感染口腔护理液有哪些呢？
?白色念珠菌感染口腔护理液可以使用碱性溶液。如小苏打水、碳酸氢钠溶液等都是可以的。白色念珠菌是一种真菌，通常存在于正常人口腔，上呼吸道，肠道及阴道，一般在正常机体中数量少，不引起疾病，当机体免疫功能或一般防御力下降或正常菌群相互制约作用失调，则本菌大量繁殖并改变生长形式（芽生菌丝相）侵入细胞引起疾病。
白色念珠菌细胞呈圆形或卵圆形，很象酵母菌，直径3～6μm，比葡萄球菌大5～6倍，革兰阳性，但着色不均匀。出芽方式繁殖。在病灶材料中常见真菌细胞出芽生成假菌丝，假菌丝长短不一，并不分枝，假菌丝收缩断裂又成为芽生的菌细。
口腔护理怎样才能做到位？一、如何正确进行口腔护理
1.首先是每天的刷牙。刷牙的最好时间是进食后的半小时内。如果有可能，尽量在三餐后立即刷牙。这样，不仅可以使口气清新，还可以防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养。每次刷牙时间控制在2分钟，上下刷牙方式保护牙龈，很多人采用的大力横刷法，会牙根部造成过度磨损并刺激牙龈的退缩。刷牙时应特别注意下前牙内侧和后牙的位置，避免形成牙石。刷牙后要用清水多次冲洗牙刷，并将刷毛上的水分甩干，并倒置保存。
2. 刷牙后配合使用牙线与舌苔刷。牙缝间的食物残渣通过刷牙很难清除，会导致有害物质在牙缝深层的积存和腐败。口气的产生于此关系明显。因此，刷牙后使用牙线可以彻底清洁牙齿。对于舌苔的卫生要特别注意。舌苔不能过度刷洗，经常用力刮舌苔，会损伤舌乳头，刺激味蕾，造成舌背部麻木，味觉减退、食欲下降。要使用特殊的舌苔刷来清洁舌苔。普通的牙刷也会对舌苔造成损伤。
3.定期口腔检查与洁牙。口腔医生建议每半年或一年需要洁牙一次。并作全面口腔检查。这样可以使口腔问题消灭在萌芽状态，既简单有效，又不会花费很多。
二、口腔基础护理10大常识
1、养成良好的饮食习惯
要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。
2、建立良好的口腔卫生习惯
要时刻保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙，定期更换牙刷，使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。
3、正确的刷牙角度和动作
将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。
4、刷牙齿的内侧
刷牙齿的内侧时，仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙齿的外侧，不重视牙齿内侧的清洁。
5、刷牙齿的外侧
用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个都位可重复刷6-8次。
6、注意后面牙齿
口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。
7、刷牙齿的咀嚼面
用适当的力量，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。
口腔护理的目的及方法
【目的】
1.保持口腔清洁、湿润，预防口臭，促进食欲，使患者舒适。
2.预防口腔感染及其他并发症。
3.观察口腔粘膜和舌苔变化及特殊的口腔气味，提供病情的动态信息。
【操作准备】
用物准备口腔护理包(弯盘、药碗内棉球14—16只、弯头血管钳、小镊子、压舌板、治疗巾)，各类外用药和漱口溶液(酌情选用)、棉签、电筒，必要时备张口器。
【操作要点]1.向患者解释以取得配合。
2.患者头侧向操作者，取治疗巾围颈下，置弯盘于口角旁。
3.观察口腔粘膜有无出血点、溃疡、真菌感染及青苔性质，有活动性假牙，取下妥善保管。
4.将漱口液倒入药碗，以弯止血钳夹棉球，小镊子助绞干棉球。由内至外擦净牙齿各面及颊部、舌面、软愕。擦洗完毕，给予漱口，擦干面颊部。
5.酌情处理口腔疾患，口唇干裂者，可涂润唇剂。
【关键注意点】
1.擦洗动作要轻柔，避免损伤口腔粘膜及牙龈，擦洗舌面及软跨匆过深，以防恶心。牙缝牙面应纵向擦洗。
2.昏迷患者禁漱口，需用张口器时，应从磨牙处放入，牙关紧闭者不可用暴力使其张口。血管钳须夹紧棉球，每次1只，棉球不能过湿，以免漱口液吸入呼吸道，防止棉球遗留在患者口腔内。
3.有活动假牙应清洗后给患者带上或浸于清水中备用，不可浸泡在乙醇或热水中。

口腔护理专业是干什么的
口腔护理专业是在护理专业培养人才的基础上增加了口腔医学基础知识，前期课程与护理专业相同，后期增设口腔护理，口腔保健，口腔四手操作等特殊专业课程，学生具有现代口腔护理学的知识与技能，熟悉口腔医疗与保健、口腔病例感染的预防和控制的知识。
口腔护理专业属于护理专业的一个方向，以后可以考护士执业资格证，毕业以后在医院口腔科或者口腔诊所就业，也可以从事普通护士的工作。
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