小龙虾千万别和这些食物一起吃英语小龙虾千万别和这些食物一起吃 _经验分享

【小龙虾千万别和这些食物一起吃英语小龙虾千万别和这些食物一起吃】

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1、建议龙虾不能与大量富含维生素c的食物同吃，否则会形成三价砷严重致死。龙虾也不能与猪肉、狗肉、鸡肉、鹿肉，还有南瓜同食。
2、像含有鞣酸的水果，比如葡萄、石榴、山楂、柿子等也不要和龙虾一起吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把虾与含有鞣酸的水果一起吃不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃引起人体不适，会出现呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻的症状。
3、水产品的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉，而各种虾体内的营养成分几乎是一致的。海鲜至少与这些水果要间隔两个小时再吃。
4、同时，虾最好也与鸡蛋不要一起吃，像对海鲜比较容易过敏的患者也都不要吃或者是慎用。另外在吃龙虾的时候最好不要喝大量的啤酒，否则会产生过多的尿酸从而引发痛风。

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