熬小米粥用热水还是凉水 熬小米粥用什么水


熬小米粥用热水还是凉水 熬小米粥用什么水

文章插图
1、熬小米粥用开水下锅 。其实 , 开水熬粥是中国人自古流传下来的做法 , 小米淘洗后待水开放入 , 会随着滚开的水浮起 , 不至于粘锅 。
【熬小米粥用热水还是凉水 熬小米粥用什么水】2、冷水熬粥有3个明显缺点 , 容易糊锅 , 需要有专人不断用勺子搅拌;熬制时间较长 , 小米粥中丰富的B族维生素和叶黄素损失较多;香味物质遭到破坏 , 味道也会差一些 。