第三个方面就是除了药物外 , 我们可以积极地通过饮食调理来控制好血脂 , 血压 , 血糖 , 养护好心脑血管 。
比如平时可以常用青钱柳、牛蒡根、桑叶、决明子、葛根、菊花、荷叶、沙棘、山楂、玉米须等药食同源的材料 , 制作成青钱柳桑叶蒡茶来泡水喝 , 对降低血压 , 血脂 , 血糖 , 养护心脑血管都大有帮助 。
【睡眠|血管堵塞的罪魁祸首公布了,并非大鱼大肉,望你早做了解,尽早避免】
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