滑膜炎不要拖！这三个原因是滑膜炎的祸因 快改，再等等就晚了！大部分的中老年人身体其实都

大部分的中老年人身体其实都有一定的疾病症状，或多或少的疾病症状会影响这些中老年人的健康生活，对于部分中老年人来说，除了现在危害非常大的高血压、高血糖和高血脂以外，
最让自己痛苦的就是就是滑膜炎。滑膜炎会严重的影响到自己的正常工作和日常生活，有些人甚至因为滑膜炎而导致瘫痪在床。

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【滑膜炎不要拖！这三个原因是滑膜炎的祸因快改，再等等就晚了！】滑膜炎该怎么样治疗？
1、芒硝+鲜姜外敷
材料：芒硝50克，鲜姜500克，怀牛膝250克，天南星25克，乳香15克，没药15克，。
做法：先把鲜姜捣成泥状，其余药物共研为极细粉。
功效：活血通络，消肿止痛。
用法：用时药粉和匀，加面糊调稠膏状摊于布上，贴敷于患处，用绷带绑紧进行热敷，每次1一2小时，每天2次，药干后再加少许水，一付药可用3一5天，敷到积液消失，痊愈为止
其实多数常见的颈椎问题，都可常用以下这些膏药缓解：
伤湿止痛膏

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适用祛风湿，风湿性关节炎，肌肉疼痛，主要看朋友用着不错就买来用了，贴了大概有一周，对我并没有太大的效果，可能每个人体质不一样吧。
融禾消痛贴

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这个消痛贴是我家里人买给我的，一开始不太相信它的效果，用了才知道它止疼真的棒，纯中药贴膏，针对症状一周即可通络消痛，可以彻底解决不复发，效果奇好，爱了。
云南白药膏

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比较知名的一个牌子，味道不是很大，用来临时缓解的效果不错，能用来做辅助恢复，暂时缓解关节带来的疼痛。
万通筋骨贴

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活血止痛，舒筋通络的作用，像颈椎疼痛，，肌肉麻痹，关节酸痛的情况都可以使用这款，我之前网球时的时候用了将近一个月，效果不是很大
医生告诫：这3个原因是滑膜炎的"祸因" ，赶紧改
1、运动过度
像文中的患者老陶，他就是因为过度运动引起的滑膜炎，研究证实，当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜血管扩张，产生大量渗出液，会造成关节肿胀及活动受限。如果不及时处理，滑膜反复损伤，滑膜反应会转为慢性，晚期会发生关节内黏连和软骨变性等。

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2、不注意保暖
平时不注意关节保暖，寒气就会进入身体，出不去，导致血管的收缩，出现肌肉的痉挛，血管的不流通，然后诱发滑膜炎。

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3、负担过重
膝盖，是人体最重要的承重关节之一，过重的负担，会增加膝盖的压力，致使膝盖受损，而且还会造成膝关节受力不均匀，让关节发生变形，最终引发滑膜的炎症。

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滑膜炎不要拖！这三个原因是滑膜炎的祸因快改，再等等就晚了！