魔芋丝的营养价值与功效 魔芋丝的营养价值


魔芋丝的营养价值与功效 魔芋丝的营养价值

文章插图
1、魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累 , 预防动脉硬化和防治心脑血管疾病 。
2、魔芋中的纤维能促进胃肠蠕动 , 润肠通便 , 防止便秘和减少肠对脂肪的吸收 , 有利于肠道病症的治疗 , 并能减少体内胆固醇的积累 。
【魔芋丝的营养价值与功效 魔芋丝的营养价值】3、魔芋是低热食品 , 其中所含的葡萄甘露聚糖会吸水膨胀 , 可增大至原体积的30~100倍 , 因而食后有饱腹感 , 可用于治疗糖尿病 , 也是理想的减肥食品 。