菠萝牛奶能一起吃吗 菠萝牛奶是否能一起吃


菠萝牛奶能一起吃吗 菠萝牛奶是否能一起吃

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1、菠萝和牛奶是不能在一起吃的 。因为菠萝中含有大量的果酸 , 而牛奶汁中的蛋白质与果酸在一起产生化学反应 , 容易产生蛋白质凝固 。从而影响牛奶的吸收 , 严重的甚至可能会导致腹痛、腹泻 。
【菠萝牛奶能一起吃吗 菠萝牛奶是否能一起吃】2、一般建议吃菠萝之后 , 最好半个小时以上在喝牛奶 , 这样才可以吸收菠萝中的营养物质 , 又不影响牛奶中蛋白质的吸收 。除此之外 , 菠萝还不能和鸡蛋 , 也会影响鸡蛋的营养吸收 。