《本草纲目》记载“枸杞子甘平而润 ， 性滋补 ， 能补肾、润肺、生精、益气 ， 此乃平补之药 。 对于用枸杞来说也一样 ， 不同时节用枸杞的作用 ， 配合不同的东西 ， 会有着明显的区隔 。
【枸杞虽好，如何吃却要讲究！每个季节的吃法不相同，效果不一样】1、春天配黄芪 ， 助阳气生发

文章图片
春天万物复苏 ， 人体阳气渐渐升发 。 ?枸杞味甘平补 ， 春季可以单独服用 ， 也可与味甘微温之品同时服用 ， 助人阳气生发 ， 比如说黄芪等 。
2、夏天配菊花 ， 滋阴明目
枸杞味甘 ， 和菊花搭配泡水可滋阴明目 ， 清除肝火 。 3、秋天配山楂 ， 滋阴润燥

文章图片
秋天干燥 ， 用枸杞时配一些酸性食品 ， 如山楂等 ， 以达“酸甘化阴”之效 。
4、冬天配山药 ， 平补阳气
冬天寒冷 ， 补充阳气可以配合山药服用 ， 有助于人体阳气生长 ， 抵抗严寒 。 枸杞养生很好 ， 长期适量服用的话你就能感受到它的好处！大家还有什么关于枸杞的养生知识呢？可以在下方留言告诉大家哦！

文章图片
返回搜狐 ， 查看更多
责任编辑：

• 【知识】酷热三伏天，老年人应如何应对？
• 枸杞虽好，但别和他一起，毒性胜似“鹤顶红”早知早预防
• 国产手术机器人如何弯道超车？
• 类风湿关节炎|得了类风湿关节炎该不该忌口？如何忌口？
• 长白头发和人的寿命有关系吗？如何减缓出现的速度？
• 怀疑有糖尿病遗传风险，如何生下健康宝宝？2型糖尿病防控从胚胎抓起，这家医生做到了
• 抗癌|「科学」“曲线抗癌”！瑜伽是如何帮助癌症患者的？
• 持续高温致这种病高发！如何预防？专家说……
• 酷热三伏天，老年人应如何应对？北京疾控提示
• 三伏天是怎么确定的？古人如何“消暑度夏”？