医生|气血不足？心脾两虚？一剂归脾汤，可补心、补脾、补气、补血医学

文章图片

【医生|气血不足？心脾两虚？一剂归脾汤，可补心、补脾、补气、补血】

文章图片

大家好，我是贾医生，你是否常常伴有心悸怔忡、健忘失眠、盗汗虚汗、疲倦乏力、食欲不振、面色萎黄的现象，可以舌头伸出来看一下，是不是舌质淡，舌体胖大，舌苔白腻的，那你就要注意了，这种情况多见就是心脾两虚了。

为什么身体会出现心脾两虚呢？通常与不良的生活习惯有关，如果一个人过度劳累就会思考过多，这时我们的心血就会不断的损耗还有的人平时喜欢吃一些肥甘厚腻的食物、有的则是饮食不规律，总是不按时吃饭或饮食不干净，这些则会导致我们的脾胃功能受损，日积月累下去，我们的身体就会承受不了，从而就会出现心脾两脏亏虚，那对于这样的问题我们该怎样去解决呢？

中药——黄芪
今天就给大家分享一个方子，名叫归脾汤，可以补心、补脾、补气、补血，专用于心脾两虚所致的气血不足，失眠健忘、面色萎黄，方中有白术、当归、白茯苓、黄芪、龙眼肉、远志、酸枣仁、木香、炙甘草这几味药材。

中药——白术
中医认为，心主血，藏神，脾统血，为气血生化之源，如果脾统血的功能失调，则会出现血不养心，那么心神就无法得到滋养，从而就会出现心悸、健忘、失眠、萎黄等症状，脾气旺盛，气血生化才会有源，这样心血才能依赖脾所吸收和转输的水谷精微，得以充盈，而血液又运行于经脉之中，需要依赖于心气的推动，但必须要有脾之统摄的作用，才能维持正常的运行，所以心与脾之间是需要相互依赖，相辅相成的，而人参、当归龙眼肉则可以补气升血、补益心脾、养血安神，气血不足，五脏六腑，四肢百骸则失去营养，从而出现体倦，面色萎黄，舌淡脉细弱等症，所以这三味药专用于益气健脾助补血，补五脏，安精神。

中药——茯苓
黄芪和白术可以健脾益气，燥湿利水，气血生化无源则是由于脾虚，脾虚是由于水湿内停所致，所以这两味药材可以把体内停聚的水湿给化解，把脾之运化功能给运作起来，那么脾就可以运化水谷精微来化生气血，搭配人参、当归龙眼肉又可补气生血、摄血，以助恢复脾气生化统摄之职。

中药——远志
茯苓、远志、酸枣仁则可以宁心安神，木香可理气醒脾，与补气养血药配伍，使得补而不滞，炙甘草可益气补中，调和诸药。
归脾汤可以益气补血、健脾养心，专用于心脾两虚所引的脾虚不运、心神失养、摄血无力、气血不足等症状，如果你身边有此类人群，可以收藏起来，找中医加以辩证。