芹菜的功效与作用和禁忌有哪些 芹菜的功效与作用和禁忌


芹菜的功效与作用和禁忌有哪些 芹菜的功效与作用和禁忌

文章插图
【芹菜的功效与作用和禁忌有哪些 芹菜的功效与作用和禁忌】1、功效:祛脂降压,养肝,利尿消肿,安神除烦,壮骨,抑癌抗瘤,养阴补虚 。
2、禁忌:血压偏低、脾胃虚寒忌食 , 肠滑不固者、婚育期男士应少吃芹菜 。
3、芹菜 , 属伞形科植物 。有水芹、旱芹两种 , 功能相近 , 药用以旱芹为佳 。旱芹香气较浓 , 又名“香芹” , 亦称药芹 。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等 , 同时 , 具有有平肝清热 , 祛风利湿 , 除烦消肿 , 凉血止血 , 解毒宣肺 , 健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 。常吃芹菜 , 尤其是吃芹菜叶 , 对预防高血压、动脉硬化等都十分有益 , 并有辅助治疗作用 。