【骨伤吃什么好得快一点 骨伤吃什么好得快】

文章插图
1、骨伤可以多吃一些营养丰富易消化清淡含高蛋白质和高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼类、虾皮、豆制品类，瘦肉等等，吃这些食物对骨伤的病情恢复有很好的促进作用的，另外患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身的营养所需 。
2、患者不可以吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，还有就是戒烟戒酒，另外患者可以配合适度的体育锻炼，适度的功能恢复锻炼要循序渐进，持之以恒，因为适当的锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力，从而增强人的体质，对病情的恢复都是有很大的促进作用的 。

• 春季吃什么养胃 春季吃什么养胃护胃
• 千万别把大蒜放冰箱 发芽的大蒜可以吃吗
• 为什么一定要读名校
• 吃坚果的好处有什么呢 吃坚果的好处有什么
• 什么是学分绩点
• 冬至吃什么养生? 冬至吃什么养生
• 吃花菜胃痛是什么原因
• 豌豆不能跟什么一起吃 豌豆和什么不能一起吃
• 面包车摆摊卖水果需要什么工具
• 娉婷的含义是什么意思