芒果和马铃薯可以一起吃吗 木薯和芒果能否一起吃


芒果和马铃薯可以一起吃吗 木薯和芒果能否一起吃

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1、能一起吃 。
【芒果和马铃薯可以一起吃吗 木薯和芒果能否一起吃】2、芒果气味香甜、肉质细腻 , 含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、糖类及硒、钙、磷等矿物质 , 而木薯中含有大量的淀粉、纤维素、维生素、矿物质等 , 有较高的食用价值 , 两者所含成分不冲突 , 可以一起食用 , 但要注意用量 , 以免吃多了对胃肠造成刺激 。