苹果橘子牛奶可以一起吃吗 橘子牛奶可以一起吃吗


苹果橘子牛奶可以一起吃吗 橘子牛奶可以一起吃吗

文章插图
1、不宜一起吃 。
【苹果橘子牛奶可以一起吃吗 橘子牛奶可以一起吃吗】2、不管是吃橘子后喝牛奶,还是喝完牛奶吃橘子都是不可取的方式,牛奶和橘子同时食用是会引起身体的不适的 。
3、橘子中含有丰富的维生素和果酸成分,而牛奶中的蛋白质含量是很高的,果酸遇到牛奶中的蛋白质会发生反应,凝固成沉淀,影响肠胃的吸收消化 。