【甘蔗和竹笋能否一起吃 甘蔗和笋能一起吃吗】

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1、甘蔗和竹笋能一起吃 。
2、甘蔗味道甘甜 ， 含有丰富的糖分、水分 ， 还富含维生素、蛋白质、有机酸、膳食纤维及钙、铁、锌等矿物质 ， 而竹笋中含有大量的膳食纤维、维生素B、维生素C、植物蛋白、钙、磷、铁等营养成分 ， 两者虽所含成分不冲突 ， 可以一起食用 ， 但甘蔗鲜食或榨汁较常见 ， 而且口感甘甜 。

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