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【祛斑过程能吃羊肉吗图片 祛斑过程能吃羊肉吗】2、产生斑的原因有一部分可能是遗传导致的,也有一部分人是因为经常面对电脑辐射,工作压力大,情绪波动大,饮食不规律,喜欢熬夜等等原因导致内分泌失调,皮肤的代谢紊乱,黑色素沉淀在脸上表面导致的 。平时注意清洁面部,多吃富含维生素的食物比如西红柿汁、黄瓜粥、柠檬冰糖汁、黑木耳红枣汤、胡萝卜汁等 。