炒白扁豆山药薏米茯苓生姜有什么功效 炒白扁豆山药薏米茯苓生姜有什么好处


炒白扁豆山药薏米茯苓生姜有什么功效 炒白扁豆山药薏米茯苓生姜有什么好处

文章插图
1、白扁豆山药薏米茯苓生姜一起炒主要的功效是补脾健胃 , 祛湿 。
2、薏米有排湿的作用 , 但薏米性寒 。扁豆分为很多种 , 其中有排湿健脾作用的是白扁豆 。
【炒白扁豆山药薏米茯苓生姜有什么功效 炒白扁豆山药薏米茯苓生姜有什么好处】3、白扁豆味甘 , 有暖脾胃、清湿气作用 , 扁豆加它这样吃 , 排出体内湿气 , 比薏米还管用 , 很适合脾胃虚寒人群 。