李子和荔枝可以一起吃吗会中毒吗 李子和荔枝可以一起吃吗

【李子和荔枝可以一起吃吗会中毒吗 李子和荔枝可以一起吃吗】

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文章插图
1、荔枝和李子可以一起吃 , 只是荔枝和李子都属于性温的水果 , 同吃容易导致上火 。
2、荔枝和李子都含有糖、蛋白质、脂肪、烟酸、钙、磷、铁、钾、维生素c , 另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等 。在营养成分上并不冲突 。