狗头枣的功效与作用 狗头枣的营养价值


狗头枣的功效与作用 狗头枣的营养价值

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【狗头枣的功效与作用 狗头枣的营养价值】狗头枣,主产于陕西省延安市一带,久负盛名 。为鼠李科枣属植物枣的一个特殊品种的果实,具有补中益气、养血安神的作用,能够养心血、安心神,可用于脾虚食少,乏力便溏、脏躁失眠等病症 。补气补血狗头枣富含铁,铁元素是合成血红蛋白的必需元素,吃狗头枣可以补气生血,适宜于体质虚弱,贫血者以及女性月经后食用 。
养血安神狗头枣富含钙、铁以及丰富的黄酮类物质,能够疏肝解郁,养血安神,有明显的镇静催眠和降压作用,适宜于调理焦躁不安,心神不宁或睡眠不好的情况 。
排毒养肝狗头枣能减轻毒性物质对肝脏的损害作用,适合那些肝功能比较差的人群食用 。每天用狗头枣泡水喝,坚持一个星期,身体内的血清蛋白会有明显增加,可以起到很好的保肝排毒功效 。
平喘抗过敏狗头枣具有抗过敏作用,所含有的环磷酸腺苷可以使支气管平滑肌痉挛解除,哮喘停止 。过敏人群在平时以及过敏性季节到来前可以适量食用狗头枣 。
养颜抗衰老狗头枣中含有大量的环磷酸腺苷,能调节人体新陈代谢,使新细胞迅速生成,死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增加血液中红细胞的含量,使肌肤变得光滑细腻,亮泽有弹性;而狗头枣中的维生素C能促进细胞新生,维生素P能增强细胞的抗衰老功能,所以常吃狗头枣能有效对抗衰老 。