至此 , 我们可以知道 , 脑梗的发生多和长期的颈动脉狭窄有关 , 而颈动脉狭窄说到底也是血管上的问题 。 因而我们就要从养护血管入手 , 来预防颈动脉的狭窄 。 对于老年人而言 , 维护血管健康 , 莫过于清淡饮食以及打打太极等慢运动了 , 望你能坚持 。
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