80斤女生被查出高血脂？专家：高血脂不分胖瘦，降脂得趁早降大多数人认为高血脂只会发生

大多数人认为高血脂只会发生在肥胖人群，其实不然，瘦子中患高血脂的也不少。高血脂在初期的时候是不容易被察觉的，症状也不明显，只有到中期的时候才会出现头晕、心悸、胸闷、失眠健忘等症状。
高血脂容易导致血管硬化，甚至形成血栓，增加心梗和脑梗等疾病，因为高血脂是个慢性过程，所以即使没有症状并不代表血脂不高。

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案例：
周小姐身高1米62 ，体重80斤，为了保持苗条的身材，她几乎天天以素食为主，很少见过她吃肉。但年终检查时，她被查出了高血脂。周小姐十分疑惑，明明自己这么瘦，食物也健康，怎么会有高血脂呢？
专家表示，很多人都把换高血脂的原因归于多吃少动，尤其是吃肉，因为脂肪的堆积，导致血脂的升高，其实这种说法并不完全正确。
人体机能的正常运转需要充足的能量供给，蛋白质、糖类、脂肪在人体内进行相互转化，使得各大器官和组织能正常运转。如果人们不吃肉，长期下来就会导致蛋白质营养不足，增加更多疾病的风险。
肥胖不是引起高血脂的唯一因素，若瘦子有以下几个因素，也会患上高血脂。

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【80斤女生被查出高血脂？专家：高血脂不分胖瘦，降脂得趁早降】一、高血脂形成的6大因素
1.高脂、高热量的食物摄入量过多；
2.合并心脑血管或者内分泌疾病，例如冠心病、高血压、肥胖、糖尿病等；
3.年龄增长，男性≥45岁，女性≥55岁；
4.遗传；
5.吸烟、酗酒；
6.长期精神紧张，精神压力过大。

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二、想要血管干净，降掉血脂？医生：可以常吃1物，血脂降了，血管不堵了
“降脂液”——就是我们所说的“森轻丁酸” ，是由多种药食同源性中草药经过三类益生菌的72个小时发酵制成，让人体吸收更快、更直接、效果更好。
其中包括荞麦、桑叶、决明子、枸杞子、槐米、沙棘等，这些药食同源性中草药含有丰富的营养价值，更富含能够降血脂的有效成分。

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我们可以具体看下它们的营养作用：
荞麦：荞麦营养价值非常高，位居粮食作物之首。它含有许多微量元素和药物成分，其中的芦丁能够保持血管通透性，有效降低高血脂。
枸杞：我们都知道枸杞具有明目的作用，同时其还具有降血脂的作用。枸杞子含有丰富的枸杞多糖，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，具有明显的抗衰老作用。其中的钙、磷、铁等物质，对降低血脂很大的帮助。
决明子：《神农本草经》中记载，决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；有润肠通便，清热祛火，降低血脂的功效。
槐米：槐米的主要成分是来自于槐花中的芸香甙（芦丁），芸香甙的主要作用是改善血管的弹性以及促进血液的循环，从而降低血脂。
沙棘：研究表明，沙棘中含有的沙棘黄酮具有降血脂的功效。此外，是还具有显著的一只肥胖的作用，能够促进血液循环，防止血管硬化。

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最后，无论胖瘦，希望大家都要定期做检查，合理饮食，规律作息，每天坚持运动30分钟以上。高血脂并不可怕，早发现，早调理血脂自然而然就降下来了。