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1、饮食要均衡 , 合理膳食 , 所谓的少吃猪肉 , 是指不要过量食用 , 很多食物都不能过量食用的 。
【为什么要少吃猪肉 是什么原因呢】2、猪肉不宜多食 , 肥肉尤其如此 。多食则助热 , 使人体脂肪蓄积 , 身体肥胖 , 或血脂升高 , 以致动脉粥样硬化 , 产生冠心病、高血压等 。故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用 。
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