文章插图
1、青提味甘酸，含有丰富的花青素，有很强的抗氧化作用，能够清除体内有害自由基，修复受损细胞，可以延缓皮肤和器官的老化，还可以延缓大脑细胞的衰老，抵御不好细胞的产生，起到增强记忆力的功效 。
2、而且，含有的花青素还能够阻断损害眼部细胞的自由基，可以保护眼部，有效提高视力，缓解眼部干涩的症状，能够阻挡眼部疾病的发生 。
【青提的功效与作用禁忌 青提的好处以及注意事项】3、禁忌：肠胃虚弱者不宜多食 。糖尿病患者，便秘者不宜多吃 。葡萄含糖量高，不宜多吃，易引起内热、导致腹泻、烦闷、蛀牙及肥胖 。
- 雪菊花茶的功效与禁忌 雪菊花茶的优点和缺点
- 蜂蛹的功效与作用禁忌 蜂蛹有哪些优点和缺点呢
- 关于王昭君的名句
- 饭豆的功效与作用禁忌 饭豆的功效以及禁忌
- 猕猴桃的功效与禁忌 猕猴桃有什么好处和禁忌人群
- 洛神花茶的功效与作用及禁忌 洛神花茶功效与缺点
- 乌梅的功效与作用禁忌 乌梅有啥好处和注意事项
- 孕妇禁忌的食物 孕妇不能吃哪些食物
- 霜桑叶的功效与作用及禁忌 霜桑叶的简介
- 皂角的功效与作用禁忌 皂角的简介