决明子泡水有苦味正常吗决明子泡水苦不苦 _经验分享

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【决明子泡水有苦味正常吗决明子泡水苦不苦】决明子是我们生活中常见的一种中药材，具有较高的药用价值，深受人们的喜爱和欢迎，那么决明子泡水苦不苦？决明子发苦是坏了吗？决明子泡水苦不苦具有一定苦味。
决明子是是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，通常是在秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质得到的，味咸苦性寒，入肝、肾、大肠经，其中含有大量的维生素、纤维素、糖类、蛋白质、脂肪外、甾体化合物、大黄酚以及多种矿物质化合物，药用价值以及食用价值比较高，用来泡水喝是具有一定苦味的，并不需要太担心。
决明子发苦是坏了吗不一定。
决明子本身就是一种具有苦味的中药材，一般来说只要不是发生了霉变、腐烂等情况，那么都是正常的，可以进行食用，并不会对人体的健康造成危害，并不需要太过于担心。
但要是决明子发生了腐烂、霉变等情况，那么这样的决明子大多是不可以再吃的，食用之后可能会对人体的健康造成威胁。
决明子是吃熟的好还是生的好都可以，但熟的好一些。
决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，生活中主要的食用方式就是将其泡水饮用，而泡水的决明子大多是炒熟过的，因为炒熟之后的决明子泡水，其中的营养成分可以很快的就稀释出来，同时决明子的寒性也会降低，质地松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟决明子可以相对减轻对胃肠道的刺激作用，所以生活中建议将决明子炒熟再泡水最好。
决明子泡水喝的功效作用润肠通便决明子泡水中含有丰富的维生素以及膳食纤维素，其中膳食纤维素具有促进人体肠胃蠕动的作用，适量食用可以加速人体肠胃的蠕动，有利于人体毒素以及废物的排出，具有一定润肠通便的作用。
降火清热决明子性寒，将其泡水之后饮用，可以帮助降低人体体内的火气，适宜易上火的人群进行饮用，具有一定降火清热的作用。
减肥瘦身决明子泡水热量比较低，适量饮用并不需要担心发胖的可能，其次就是决明子可以帮助人体分解体内多余的脂肪，从而在一定程度上帮助人体去除体内的肥肉，具有一定减肥瘦身的作用。

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