1、一天一张面膜是不建议的 ， 面膜的最佳使用频率是一周2~3次 ， 只有在皮肤状况特别不好的时候建议一天一片面膜 ， 最多连续使用一周 。
【一天一张面膜好吗】2、面膜最好是晚上敷 ， 最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点 。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢 ， 这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的 ， 如果可以的话 ， 做完面膜就上床睡觉 。
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