蕨菜|46岁女子，腹部疼痛，查出肝癌，医生：1种“天然野菜”是祸首肝脏|野菜|肝癌

导语：
肝癌属于不治之症，具有病死率高、难察觉的特点，而导致肝癌的因素多与饮食有关。

文章插图
案例分析：
吴女士今年46岁，是一家工厂的普通工人，一家5口人，上有2位公公婆婆，下有1个上大学的孩子，夫妻二人是家里的顶梁柱，遗憾的是今年6月份，吴女士不幸查出肝癌晚期。
这天吴女士在工作的时候，突然感觉自己腹部一阵疼痛，同事看到后，赶紧叫了120，救护车将吴女士送进了医院。

文章插图
经过检查，吴女士确诊为肝癌晚期，得知诊断结果后，吴女士一时间不知道该如何是好。
医生了解后得知，原来吴女士日常饮食有很大问题，吴女士总觉得现在很多蔬菜都打了农药，认为野菜比较天然，就经常吃一种野菜——蕨菜。

文章插图
医生：1种“天然野菜”是祸首，趁早忌口
【 蕨菜|46岁女子，腹部疼痛，查出肝癌，医生：1种“天然野菜”是祸首】蕨菜1987年被WHO列入了“2B类致癌物”的清单中。
蕨菜中含有一种叫“原蕨苷”的致癌物，有专家曾经做过一个研究，长期给一头牛喂蕨菜，经过一段时间后，牛的血小板以及白细胞数量骤减，随之会导致造血功能障碍，出现肿瘤。
蕨菜虽说是一种天然的野菜，但这种野菜不可多吃，它含有大量的毒素以及致癌物，经常吃会毒害肝脏健康，诱发肝脏癌变。

文章插图
除蕨菜外，常见的2种食物也容易损伤肝脏，劝忌口！
食物1：霉变食物
霉变食物相信大家都非常熟悉，多数情况下是由于食物在恶劣环境下存放的时间太久所导致的。
食物在发生霉变后，会存在一种致癌物——黄曲霉毒素，此毒素比砒霜的毒性还要强68倍，WHO曾将它定义为“1级致癌物”，不慎误食会严重毒害肝脏健康，诱发肝细胞癌变。

文章插图
食物2：腌制食品
腌制食品非常多见，它有保质期长，易存放的特点，深受消费者的喜爱，不过为了肝脏健康，还是少吃比较好。
食物经过腌制后，会产生出一种叫亚硝酸盐的物质，摄入体内后，肝脏在代谢后，会将其分解成亚硝酸铵，从而毒害肝细胞，诱发肝细胞病变、纤维化、甚至癌变的可能。

文章插图
身体出现以下异常，或是肝脏已受损，占1个，早查肝CT！
◇ 乏力、困倦；
◇ 头发油腻、痘痘丛生；
◇ 右腹部经常疼痛；
◇ 指甲有竖纹、凹凸不平；
◇ 小便浓黄，大便腥臭、发黑；
◇ 食欲不振、恶心呕吐；
◇ 黑眼圈严重；
◇流鼻血、牙龈出血。

文章插图
平时养成3个好习惯，肝脏健康又轻松！
首先，作息要规律
保持良好的作息，对肝脏的健康有很大帮助。
肝脏的排毒时间在夜间23点到1点，此时经常熬夜，会导致体内的垃圾、毒素大量堆积，从而毒害肝细胞，诱发肝脏病变。
建议每天晚上10点半就上床睡觉，还要保持熟睡的状态，这样才能确保肝脏正常运转，呵护肝脏健康。

文章插图
其次，补充养肝元素

文章插图
还要，少喝酒