尿酸高注意什么饮食禁忌 尿酸高的饮食禁忌


尿酸高注意什么饮食禁忌 尿酸高的饮食禁忌

文章插图
1、尿酸过高患者饮食应该注意避免或减少高嘌呤食物的摄入 , 如动物内脏包括肝、肠、肾、脑 , 海产品包括贝类、肉类、黄豆食品如扁豆 , 菠菜、芦笋、蘑菇、浓肉汤 。同时要减少摄入高胆固醇食物 , 如肥肉、鱿鱼、墨鱼等 。
2、应戒酒 , 尤其是啤酒 。
3、患者可以多进食低嘌呤的食物 , 如蛋类、牛奶、新鲜的蔬菜水果 。
【尿酸高注意什么饮食禁忌 尿酸高的饮食禁忌】4、患者要保证饮水量 , 每日饮水必须在2000毫升以上 , 有利于尿酸的排泄 。同时可以多吃碱性食物 , 有利于中和尿酸 。