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卵巢对于女性的重要性不言而喻 , 因此对于怎么预防卵巢早衰万不可大意 , 在身体出现疑似症状时及时检查 , 提早预防 , 这样才能有效保养好卵巢 , 做个青春靓丽的漂亮女性 。月经异常月经异常是卵巢衰老的常见症状之一 , 它主要表现为三种形式:
①月经周期延长、经期缩短、经量减少或出现间断性闭经;
②月经周期缩短、经期延长 , 经量增加 , 甚至出现阴道大量出血症状;
【卵巢早衰是什么原因 女人卵巢早衰的症状】 ③40岁之前月经突然停止 , 这种情况也称为继发性闭经 。
肤质下降毛发脱落卵巢早衰的另一个表现是皮肤干燥、弹性差、色素沉着 , 皱纹增多等;此外 , 卵巢早衰的女性也会出现严重的头发脱落情况 。
不孕很多女性因为不孕去做检查时 , 才发现自己有卵巢早衰的情况 , 因为卵巢主导女性的生殖功能 , 多数情况下的不孕都与卵巢衰退有关 。
骨质疏松骨质疏松作为女性闭经后的并发症之一 , 也是卵巢衰退的显著症状 , 它主要表现为腰、肩、颈、背等部位酸痛并且身体容易感到疲劳 。
遗传因素直系亲属中如果有卵巢早衰病史的 , 很可能会遗传给后代 , 而遗传导致的卵巢早衰是很难预防的 。因此小鹤建议妈妈们 , 如果家族里有此病史 , 应尽早做好生育计划 。
饮食作息方面通宵熬夜、抽烟喝酒、三餐不规律、盲目节食等不良习惯对身体的危害极大 , 会引发分泌功能紊乱而造成卵巢早衰 。因此 , 妈妈们千万不要以为自己年轻就能肆意挥霍身体资本 , 养成良好的作息习惯 , 保持健康的生活方式再辅以适当的体育锻炼才是最佳之选 。
情绪方面抑郁、紧张、烦闷 , 焦躁等负面情绪会造成肝气郁结 , 影响内分泌功能 , 进而损害卵巢 。因此妈妈们要注意时刻保持心态积极乐观、情绪平和稳定 。
环境因素日常生活中使用的橡胶制品、塑料制品、杀虫剂中含有的聚乙烯等化学成分也会对卵巢产生危害;此外 , 长期接触大剂量放射线 , 也会使卵泡停止发育 , 造成卵巢早衰 。因此妈妈们平时要尽量少接触这类物品 。
医源性方面频繁的盆腔手术如多次流产 , 或者病毒感染引起的卵巢炎症等也极易诱发卵巢早衰 。因此 , 如果你之前有过类似的妇科治疗经历则更要提高紧惕了 , 积极进行健康体检 , 将卵巢早衰扼杀在摇篮中 。
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