1、先把鲫鱼洗干净 ， 用小火煎成金黄色，然后再放少量油爆香，加入两碗左右的水，先用大火煮沸后改成小火，炖20分钟后就会变成乳黄色 ， 最后放点调味料即可 。
【下奶鲫鱼汤的正确做法】2、鲫鱼汤里含有丰富的蛋白质，对下奶有很大帮助 。在制作前一定要把鲫鱼清洗干净，由于产妇的身体比较虚弱，炖之前最好把鳞去掉，否则会影响到口感，对产妇的身体也不利 。同时要注意的是，不能把苦胆给弄破了 。
- 深秋怎么钓大鲫鱼
- 鲤鱼鲫鱼草鱼哪个鱼营养价值高
- 怎么炖深海鱼汤
- 立冬后晴天晚上用什么饵料钓鲫鱼
- 川菜大厨豆腐烧鱼怎么做
- 食用紫苏叶的注意事项
- 冬天钓鲫鱼最佳时间
- 玫瑰鲫如何繁殖
- 冬季钓鲫鱼调几目最佳
- 酸萝卜鱼汤怎么做