这两者相克 。大米湿性粘稠 , 含有湿气;薏米红豆都是祛湿的 , 一旦加入大米 , 会使得红豆和薏米的祛湿功效大大下降 。
【红豆薏米粥可以加入大米吗】红豆薏米粥的做法
材料:红豆 , 薏米 , 红枣 , 水 , 冰糖
1、把红豆薏米洗干净 , 提前一晚上泡发 。
2、倒进高压锅 , 放入适量的水 , 并放入红枣 , 红枣不需要泡发 。
3、盖上盖子 , 大火压上气 , 中火压25分钟 , 关火 。
4、待减压阀落下 , 放入冰糖 , 开火煮至冰糖溶化 , 即可 。
- 红豆薏米磨粉泡水喝吗 生的红豆薏米磨粉泡水喝
- 红豆薏米茶可以减肥吗 红豆薏米茶可以减肥吗?
- 红豆薏米蒲公英可以一起喝吗 红豆薏米蒲公英茶适合什么人喝
- 红豆杉的药用价值 看一下就知道
- 红豆怎样吃才能减肥
- 红豆上火吗 吃红豆的注意事项
- 红豆杉果实的功效与作用 注意不能生吃
- 红豆杉果子泡酒功效 红豆杉果泡酒有什么功效
- 红豆薏米芡实茶副作用 红豆薏米芡实会不会有副作用
- 喝薏米粥减肥可以瘦多少