文章插图
1、草莓一天吃10个左右合适 。
2、草莓虽然是很好的提神、开胃果，但是性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量 。
【草莓一天吃多少克合适 草莓一天食用量推荐】3、草莓虽然好吃，建议不要吃得太多了，草莓含有丰富的维生素和矿物质，比一些苹果还有鸭梨这些水果含量还要高，这些营养物质尤其对发育期的孩子具有促进生长的作用，对老年人的健康有很多好处的，不过草莓有的时候会出现对我们身体不利的情况 。

• 不小心吃了杨梅里的虫子怎么办 不小心吃了杨梅里的小白虫有大碍吗
• 银耳红枣汤减肥一天吃多少 银耳红枣汤减肥一天适合喝的量
• 西梅一天最多可以吃多少 西梅一天的适宜量是多少
• 草莓一次性可以吃多少 草莓一天最多吃多少
• 吃枣子的正确方法 怎么吃比较健康
• 莲子百合一起吃会加重湿气吗 莲子百合一起吃会不会加重湿气
• 苦菊吃多了的危害 苦菊吃多了会有什么危害吗
• 黄皮每天吃多少合适 每天吃黄皮适合的量
• 桃子一次吃多少合适 桃子一次食用量介绍
• 榴莲一天吃多少是适量的 榴莲一天吃100克左右最好对吗