1、从你的非惯用手开始练习,比如你一直用右手打球,那么你的脚步等等也随之适应的是右手打球的节奏 。要提升你的篮球技能便可以尝试练习左手打球,也就是说使用左手运球、左手投篮甚至左手吃饭等 。
【两手拍篮球技巧】2、大脑的控制也需要注意,意味着你需要抛弃之前惯用手打球的观念,开始尝试从大脑开始想你目前需要练习的手,运球是提升球感的很好方法,练习选择你想要练习的手,可以单手拍球100下,缓一会之后继续接刚才手拍球,多来几组 。
3、单手拍球后可以变换为双手交替拍球,左手50下,右手50下,同样可以多来几组,提升你对球的熟练度以方便提升实际的运球能力 。
- 去新疆拍风光用什么镜头比较合适
- 新手短视频必学15个拍摄技巧
- 延时拍摄怎么拍
- 怎么用牙签给篮球放气
- 篮球是学习用品还是玩具
- 佳能单反如何拍人像
- 实拍松鼠鱼的制作方法
- 花繁叶茂是成语吗,花繁叶茂拍摄地在哪里
- 拍摄30张精修3张是什么意思 竞秀是什么意思
- 狼殿下是肖战什么时候拍的