文章插图
1、一般每天吃250g左右芋头就可以了 。
【芋头一次吃多少为宜 芋头一次吃大概吃多少为宜】2、芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，它的营养价值非常丰富，但是一次不能吃太多，吃多了也可能引起胀气的情况 。

• 桃胶吃了喉咙痛怎么回事 桃胶吃了喉咙痛是桃胶的问题吗
• 什么人群不能吃榴莲 榴莲的禁忌人群
• 天天吃蒸的南瓜容易发胖吗 天天吃蒸的南瓜会不会容易发胖
• 生蚝不清洗干净能吃吗 生蚝没洗干净吃了有什么后果
• 鸡蛋红薯每天吃多少合适 鸡蛋红薯每天吃几根适合
• 为什么吃了大蒜嘴巴臭 吃了大蒜嘴巴臭的原因
• 鹩哥为什么会吃自己的粪便
• 魔芋能与鱼一起煮吗
• 白扁豆祛湿吗 白扁豆怎么吃祛湿效果好
• 蒸饺的包法怎么包 沙县小吃的蒸饺怎么包