“1红1绿”虽好吃，但要管住自己，不然甲状腺结节滋生 _健康小知识

还有很多人不知道，自己患有甲状腺结节的原因是什么，其实85%的结节都是和“吃”有关，这其实就能和患有结节的人群相联系，经常加班饮食不规律的年轻人患上甲状腺结节的可能性是更大的，（其中不分男女），所以是可以明确的说明，甲状腺结节和吃有关，而且是很大的联系。

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虽然说患有的甲状腺结节都是良性的，但是饮食上如果还是不注意不改变的话，结节恶化的可能性是非常大的，不仅会导致颈部变大变肿，还会影响到吞咽，睡眠，激素失调，内分泌失调，就会导致身体变胖，严重影响着身体的健康，所以患上甲状腺结节的人，一定要及时改变自己的习惯，不要等着结节恶化就晚了。
提醒：“1红1绿”虽好吃，但要管住自己，不然甲状腺结节滋生
【“1红1绿”虽好吃，但要管住自己，不然甲状腺结节滋生】1红——火锅

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火锅是当下人最喜爱的一种食物，是由很多辛辣刺激的调料组成，其中有花椒，麻椒，大葱，生姜，辣椒等等，这些调料是直接影响到甲状腺激素的水平，不利于激素的平稳，同时还会刺激细胞过分活跃，影响其血液循环和新陈代谢，导致毒素堆积，甲状腺结节就此加重，如果不及时处理，是会加重结节的恶化的。
1绿——海带

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作为家庭中最常见的食物，很多人都是喜欢吃的，但是对于患有甲状腺结节，或者是甲亢的人群来说，海带是一定要少吃的，它含有的碘元素过量，不仅会刺激甲状腺，还会影响后续的恢复，而对于甲亢的患者来说，本来就是食碘过量，再不注意，疾病就会恶化，严重还会动手术治疗，不仅会留下疤痕，还会影响身体的健康，所以海带等含碘量过高的食物，一定要少吃，才利于甲状腺结节的消散。

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若患上甲状腺结节也是可以通过饮食来调节的，平常多补充一些散结的营养物质，像这个白蒲太辛，里面是由白芷，芦根，金银花，蒲公英，佛手、薤白、芦根等组合成的。是草本植物营养，能够在短时间内恢复甲状腺的激素分泌功能平稳，调整好集体的代谢运转，修复受损的组织细胞，抑制结节的增长，减轻周围组织的压迫，呵护甲状腺的健康。
所以患上甲状腺结节不可怕，找对方法，就可以消散，恢复甲状腺的健康。