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四物汤是补血调经的好秘方 , 常喝能使女性保持好气色 , 四物汤好用但不能天天喝 , 那么四物汤什么时候喝好呢?下面一起来看看吧 。四物汤什么时候喝最好四物汤经期后喝最好 。
四物汤补血而不滞血 , 行血而不破血 , 补中有散 , 散中有收 , 一年四季都可用 。四物汤最好在月经净后喝 , 于早、中、晚饭前1小时喝 , 连续喝一周 , 即能达到补血补气的效果 。
女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯 , 每次在经期干净后 , 就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群 , 到老年时生理机能及皮肤也较不易老化 , 通体顺畅自然能远离癌症入侵 。另外 , 平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮 , 是一道对女性极为有益的美味食补 。
四物汤可以天天喝吗
四物汤不宜天天喝 。
如果天天服用 , 会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白 。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品 , 若长期服用 , 可能会造成体内荷尔蒙失调 , 甚至会诱发子宫病变 , 使用前务必询问中医师 。另外 , 感冒时也不能喝四物汤 , 免得更上火 , 加重病情 。
四物汤的做法基本四物汤 材料:
当归、川芎、白芍、熟地各10克
做法:
1、把四味药在凉水里浸泡半个小时以上 , 把药物泡软 , 成分容易吸出来 。
2、泡好后放到锅里大火烧开 。
3、水开了以后 , 把大火调小 。熬制40-50分钟
4、熬好后 , 可以放些蜂蜜调和味道 。
桃花四物汤 桃红四物汤为调经要方之一 , 是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子 , 也称加味四物汤 , 桃红四物汤这一方名始于见《医宗金鉴》 。该方由四物汤加味桃仁、红花而成 , 功效为养血活血 。现代研究表明 , 桃红四物汤具有扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、补充微量元素、抗过敏等作用 。
材料:
当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各 15 克
做法:
在所有药材里先加入适量的酒 , 再加水煎 煮即可 。煮的时候用中等大小的饭碗装 4 碗水 , 煮到最后只剩一碗水的量就好了 。
【产后四物汤什么时候喝最好 四物汤什么时候喝最好】 用法:
早晚空腹饮用 , 任何温度都可以 , 但是药 材煮过之后最好不要放置隔夜再煮 。
喝四物汤的禁忌1、四物汤作为一种补剂来说 , 它具有温燥性质 。所以 , 对一些热性体质或内热比较大的人来说 , 服用四物汤容易上火、长痘痘 。
2、熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说 , 容易引起腹泻 。
3、服用四物汤经常会感觉口干舌燥 。
遇到以上这些情况 , 一定要对原方进行相应的调整 , 就可以避免上述副作用的发生 。
1、血热的要减少川芎的用量 。
2、虚寒体质的要用熟地 , 热性体质的用生地 。
3、即需要补又需要清热时生地、熟地各半 。
4、口干舌燥要加入玄参 。
有上述症状的人 , 需要服用加味四物汤 。有爱上火、又爱长痘症状的 , 就需要服用有上凉下补作用的芩连四物汤了 。
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