【龙井茶的作用与功效及禁忌 龙井茶的作用和坏处】

文章插图
1、西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化 。龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢 。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反 。龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化 。
2、禁忌：空腹饮茶：茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室” 。我国自古就有“不饮空心茶”之说 。空腹饮茶还会出现茶醉现象，空腹饮茶很伤胃 。太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强 。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变 。另据国外研究显示，经常饮温度超过62度茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症 。饮茶的温度宜在56度以下 。

• 胖大海泡水喝的功效以及禁忌 有关胖大海的好处和禁忌
• 茭白炒鸡蛋的营养价值 茭白炒鸡蛋营养有哪些
• 香蕉的营养价值与食用功效 香蕉的优缺点简介
• 鹅肉的营养价值与功效 鹅肉的好处介绍
• 兔的营养价值 兔子的营养有哪些
• 南瓜的营养价值与食用功效 南瓜的营养以及益处介绍
• 榴莲的营养价值与食用功效 榴莲的营养和功效介绍
• 喝牛蒡茶的注意事项 盘点喝牛蒡茶的注意事项
• 狼毒草的特点有什么功效 狼毒草的特点和好处
• 采桑谣，采桑子重阳朗读拼音版