喝醉了怎么办 醒酒的方法


喝醉了怎么办 醒酒的方法

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【喝醉了怎么办 醒酒的方法】1、蜂蜜水 。蜂蜜水含有果糖,对清除血液中的乙醇有一定的作用 。因此,喝醉酒了,马上弄上一杯蜂蜜水,简单又快捷 。
2、柑橘、雪梨、苹果、西瓜等鲜榨果汁 。果汁有助于乙醇从体内排出 。若想达到更大的醒酒,需要多喝点果汁 。
3、喝肉汤 。选择一些清淡的肉汤,有助于补充因喝酒而损失的盐分和钾元素 。
4、服用复合维生素B 。醉酒使人体的维生素流失,消耗维生素B,所以补充维生素B有助于减少宿醉的时间 。